足球培训 养分师:球员采取素食看法不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

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足球培训 养分师:球员采取素食看法不会缺养分、还会裁汰伤病规复期
发布日期:2024-12-19 09:08    点击次数:142

足球培训 养分师:球员采取素食看法不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食看法者,西媒relevo发文报谈了这一局势,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员采取素食看法不会枯竭养分、还会裁汰伤病规复期。

注:说明照旧露出的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食看法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项策画知名指导员也采取了素食看法。

芭芭拉说:“采取素食看法不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很伏击,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员采取素食看法,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的护士,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复时辰。”



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